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Par mado2192 dans Sophrologie le 5 Novembre 2022 à 15:59SOS : Harmonie, Sérénité, Équilibre PHREN : Esprit, Conscience LOGOS : Science, Étude, Recherche La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui induit un état de pleine conscience propice à la détente et à l’apprentissage de nouveaux comportements. Elle a...