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Par mado2192 dans Sophrologie le 5 Novembre 2022 à 16:02...l’accompagnement d’un sophrologue, afin d’acquérir une parfaite autonomie. L'idéal pour commencer est un minimum de 5 séances., 10 étant l'idéal. On peut en faire moins, mais à ce moment la , les séances sont plus axées sur de la relaxation et de la concentration. La séance...
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Par mado2192 dans l'EMDR DSA le 26 Février 2022 à 20:09Lors d’une thérapie EMDR, plusieurs séances sont nécessaires afin de passer à travers différentes phases du traitement. Le nombre total de séances dépend de chaque personne, de la gravité de ses symptômes et de l’importance du traumatisme. Au fil des séances, le...
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...dimanches de l'été, jusqu'à fin septembre, au lac d'Arc sur tille, sur la base nautique. Il s’agit de séances d'1h, 1h30 environ, pour se relaxer dans le cadre de la base de loisirs d’Arc sur Tille, tous les dimanches matin à 9h15. Activation du positif, évacuer les tensions,...