• Tag sophrologie

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  •         Le déroulement d'une séance type d'hypnose après la première séance type indispensable. La plupart du temps allongé dans un fauteuil, le patient est face à son thérapeute qui procède par étape dans un langage hypnotique. - La phase de relâchement musculaire : sa proposition...

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  •           La sophrologie est une méthode simple et accessible qui peut être pratiquée à tout moment  de sa vie ou de la journée et quel que soit le lieu. Elle nécessite cependant un entraînement, le plus souvent réalisé grâce à l’accompagnement d’un sophrologue, afin...

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  • ...moins grands Jeunes ou moins jeunes , il faudra tout de même avoir 7 ans révolu pour faire de la sophrologie. Pour tous ceux qui prennent conscience qu'ils ont besoin d'aide, que leur vie doit changer ou tout simplement qui ont envie d'une plus grande sérénité.   - Gestion du stress, des...

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  • ...Sérénité, Équilibre 
 PHREN  : Esprit, Conscience LOGOS  : Science, Étude, Recherche   La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui induit un état de pleine conscience propice à la détente et à l’apprentissage de nouveaux comportements. Elle a été créée en 1960 par...

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  •           Lors d’une thérapie EMDR, plusieurs séances sont nécessaires afin de passer à travers différentes phases du traitement. Le nombre total de séances dépend de chaque personne, de la gravité de ses symptômes et de l’importance du traumatisme.   Au fil des séances, le...

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  • ...préparer une nouvelle. Le tarif est de 15 euros la séance, réservation via la page Facebook Sophro&Relax dijon (@sophrologiedijon) ou par téléphone au 0637787402. L’organisateur nous a indiqué qu’il organisera prochainement des « sorties sophro gourmandes »,  notamment dans les grottes...

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  • ...Station CHU Hôpitaux    ou par Hélico ;-)          https://relaxvous21.wordpress.com/ #sophrologie #Dijon #dijon #sophro #stress #stressautravail #burntout #tristesse #antidepresseurs #relax @relaxation #zen #detente #amour #couple #rebsamen #dijoncereales #ecoledesophrologiedijon...

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