• Pourquoi? Pour qui?

    Pour Tous ! Grands , moins grands

    Jeunes ou moins jeunes , il faudra tout de même avoir 7 ans révolu pour faire de la sophrologie.

    Pour tous ceux qui prennent conscience qu'ils ont besoin d'aide, que leur vie doit changer ou tout simplement qui ont envie d'une plus grande sérénité.

     

    - Gestion du stress, des émotions 

    - Angoisse, anxiété

    - Améliorer la relation à soi et aux autres

    - Gestion de la douleur

    - Préparation à l’accouchement, sophrologie prénatale

    - Concentration et mémorisation

    - Troubles du sommeil

    - Préparation à un événement (examen, entretien, intervention chirurgicale, compétition sportive, …)

    - Gestion des phobies

    - Colères et concentration de l’enfant

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    Pourquoi? Pour qui?

     

     

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